Живя в обществе невозможно не испытывать чувства и эмоции. Одной из таких сложных социальных эмоций является эмпатия.
Что такое эмпатия
Эмпатия-это умение сочувствовать и сопереживать другим людям, представлять их состояние и эмоции.
Такое умение развивается с возрастом, но закладывать основы следует с раннего дошкольного возраста.
Дети до трех лет абсолютно не способны понять и почувствовать чувства других людей.
Дети в возрасте 5-7 лет начинают сопереживать родным, друзьям, любимому персонажу
Этапы развития эмпатии
Такая способность развивается в три этапа:
- Собственный опыт.
- Понимание своих чувств и эмоции.
- Понимание чувств другого человека.
Первый этап заключается в проживании положительного опыта на самом себе. Как известно дети повторяют все за взрослыми, осознанно или неосознанно копируют их привычки, действия, манеру говорить. Если родители проявляют чуткость по отношению к своему ребёнку, то в дальнейшем и ребёнок будет с сочувствием и с переживанием относится к окружающим.
В случае, когда родители не считали нужным пожалеть словами или действиями ребёнка, он вырастает не способным к сопереживанию.
Этап, понимания своих чувств, один из важных и сложных в развитии эмпатии. Ребенок должен проанализировать свое состояние и сказать о нем. Но перед этим ребенок должен быть знаком с миром эмоций и чувств. В этом случае огромную роль играют взрослые. Они должны ознакомить и научить ребёнка выражать свои чувства.
Ребёнок, хорошо разбирающийся в своих чувствах, острее будет воспринимать чужие эмоции и чувства.
Заключительная ступень в становлении эмпатии-это понимание чужих чувств. Для этого взрослым следует разговаривать с ребёнком, объяснять и разъяснять различные ситуации и примеры. Хорошим примером будут примеры из жизни ребенка или родителя.
Способы развития эмпатии
Самым действенным является собственный пример. Родителям стоит показывать и объяснять, что чувствует сам ребёнок или взрослый. Например, при падении ребенка, стоит подойти к нему и озвучить чувство, которое сейчас одолевает ребенком (грусть, боль, обида) и после этого обязательно пожалеть, погладить, подуть.
Обыгрывать с ребёнком различные ситуации. Показывать на примере кукол или игрушек, как помочь, что сказать.
При прочтении книг или просмотра фильма, стоит комментировать чувства персонажа (“ему сейчас так одиноко, больно, грустно)
Также стоит и обращать внимание на состояние домочадцев. Если папа пришёл с работы уставший или грустный, то стоит рассказать об этом ребёнку и предложить пока не тревожить родителя.
Стоит учить ребёнка выражать свои чувства через продуктивную деятельность, с обязательным озвучиванием чувств и эмоций.
Никогда не следует заставлять силой проявлять сочувствие. Ребенок должен осознать и сам сделать вывод: помогать и сочувствовать или нет.
Эмпатия является очень сложной способностью, которую необходимо развивать с младшего возраста. Так как именно сопереживание помогает жить в обществе.
Загрузка...
