Самооценка ребенка: пониженная или завышенная. Как поднять

Поднимаем самооценку ребенка

Давно известен тот факт, что многие проблемы уходят корнями в детство. Неправильное воспитание, запреты и прочие противоречия в детском возрасте могут стать первопричиной неуверенности в себе уже взрослого человека.

Если ребёнок имеет заниженную самооценку, то в будущем ему не избежать проблем. Самооценка ребёнка формируется на мнении окружающих, в первую очередь, папы с мамой, а только потом всех остальных.

Подрастая, малыш задается вопросом: «Какой я?». И из полученных ответов о его внешности, о поступках, о здоровье, о способностях, формируется самооценка ребёнка.

Если с детского возраста над ребёнком смеются из-за его физических данных, которые окружающим кажутся недостатками, то у ребёнка создаётся понятие, что он хуже других. Ребёнок с такой самооценкой будет постоянной жертвой.

Как определить уровень самооценки ребёнка?

Уровень самооценки малыша определить несложно. Достаточно понаблюдать за его поведением в компании одногодок.

Если малыш активен, бодр, весел, то это значит, что самооценка у него адекватная. Он с удовольствием играет в игры, не сердится по пустякам, и не переживает из-за проигрыша.

Пассивность и обидчивость ребёнка свидетельствуют о заниженной самооценке. Такие дети отказываются участвовать в играх, чтоб не оказаться хуже других. Отказываются от занятий предметом если проявляется наглядный пример более успешного “соперника”.

Ребенок может вдруг разлюбить играть на музыкальном инструменте или перестать петь. Хотя раньше делал это с удовольствием. Посмотрите на его окружение: нет ли ярко выделяющегося ребенка, который получает награды и которого все хвалят.

Дети с заниженной самооценкой постарше, начиная с 11-12 летнего возраста, могут наоборот казаться слишком развязанными и даже наглыми. За этой нарочитой наглостью они скрывают свою неуверенность.

Еще один простой способ определить уровень самооценки ребенка – понаблюдать и сравнить поведение дома и “на людях”. Если вы видите кардинальные отличия – ребенок себя чувствует на публике плохо. В чем это может выражаться? Например, дома ребенок дерзкий и громкий, а на людях “тише воды, ниже травы”. Или наоборот, дома малыш ведет себя спокойно, уравновешенно. А на улице ведет себя вызывающе.

Как повысить самооценку ребёнка?

В первую очередь, своего ребёнка надо любить просто так, а не за то, что он красивый или талантливый. Во-вторых, всегда выслушивайте его переживания и давайте советы, нельзя говорить, что всё ерунда, иначе малыш будет замкнутым. В-третьих, ежедневно используйте позитивные фразы. Например: я соскучилась, как хорошо, что ты пришел, мне нравится, как ты сделал это. В-четвёртых, не стоит вмешиваться в его дела, если вы видите, что он не справляется. Тактично и вежливо предложите помощь, но не настаивайте.

Чего нельзя делать?

Нельзя давать резко негативную оценку поступкам ребёнка. Иначе он потеряет интерес и уверенность в своих силах.

Ни в коем случае не сравнивать малыша с другими детьми. Это приведёт к психологической травме. Ребёнок может стать завистливым и эгоистичным. Лучше сравнивать малыша с собой.

Не использовать в разговоре с ребёнком эмоциональную интонацию в голосе: злобу, агрессию, раздражительность, предвзятость.

Не завышать планку своих ожиданий. Часто родители хотят видеть ребёнка особенным, принуждают его посещать кружки, секции, учиться в элитной школе. Ребёнок боится разочаровать родителей, но в итоге становится одиноким. Потому, что в таком состоянии чувствует себя в безопасности, где от него никто и ничего не требует.

Ссылка на основную публикацию